আমাদের শরীরে কিডনি এক গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। এটি রক্ত পরিষ্কার করে, টক্সিন বা বর্জ্য অপসারণ করে, লবণের ভারসাম্য বজায় রাখে এবং রক্ত তৈরি করতেও সহায়তা করে। কিন্তু কিডনি ক্ষতিগ্রস্ত হলে শরীর নীরবে নানা সংকেত দিতে শুরু করে। এসব লক্ষণ আগে থেকে বুঝতে পারলে চিকিৎসা নেওয়া সহজ হয়।
কিডনি সমস্যার সাধারণ লক্ষণসমূহ
১. সবসময় দুর্বল লাগা
কিডনি রক্ত সঠিকভাবে ফিল্টার করতে না পারলে টক্সিন জমে শরীরে ক্লান্তি, মাথা ভার লাগা ও মনোযোগ কমে যাওয়ার মতো সমস্যা দেখা দেয়। অনেক সময় অ্যানিমিয়াও এর কারণ হতে পারে।
২. ঘুমের ব্যাঘাত
রক্তে টক্সিন জমে ঘুমের সমস্যা হতে পারে। স্থূলতা এবং ঘুমে অনিয়মও দীর্ঘমেয়াদি কিডনি রোগের লক্ষণ হতে পারে।
৩. ত্বক শুষ্ক হওয়া
খনিজ লবণের ভারসাম্য নষ্ট হলে ত্বক শুষ্ক ও রুক্ষ হয়ে যায়। এটি উন্নত পর্যায়ের কিডনি রোগের ইঙ্গিত দিতে পারে।
৪. ঘন ঘন প্রস্রাবের বেগ
বিশেষ করে রাতে বারবার প্রস্রাবের প্রয়োজন হলে কিডনি ফিল্টার নষ্ট হওয়ার লক্ষণ হতে পারে। তবে ইউরিন ইনফেকশন বা প্রোস্টেট বড় হওয়ার কারণেও এটি হতে পারে।
৫. প্রস্রাবে রক্ত
সুস্থ কিডনি রক্তকণিকাকে ধরে রাখে। কিডনি ক্ষতিগ্রস্ত হলে রক্তকণিকা প্রস্রাবে চলে আসতে পারে। এছাড়া এটি টিউমার, কিডনি পাথর বা সংক্রমণেরও লক্ষণ হতে পারে।
৬. প্রস্রাবে অতিরিক্ত ফেনা
প্রস্রাবে বেশি ফেনা বা বাবল হলে বুঝতে হবে প্রোটিন বেরিয়ে যাচ্ছে। এর মানে কিডনির ছাঁকনি ক্ষতিগ্রস্ত।
৭. চোখের নিচে ফুলে যাওয়া
চোখের নিচে ফোলাভাব দেখা দিলে তা প্রোটিন লিক হওয়ার কারণে হতে পারে। কিডনি এ অবস্থায় নিয়ন্ত্রণ হারায়।
৮. পা ও গোড়ালি ফুলে যাওয়া
কিডনি সঠিকভাবে কাজ না করলে শরীরে সোডিয়াম জমে পানি ধরে রাখে। এতে পা ও গোড়ালি ফুলে যায়। তবে হৃদরোগ, লিভার সমস্যা বা শিরার অসুস্থতার কারণেও এই লক্ষণ দেখা দিতে পারে।
করণীয়
যদি এসব লক্ষণের এক বা একাধিকটি দেখা দেয়, তবে দেরি না করে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত। সাধারণ কিছু পরীক্ষা—
-
রক্ত পরীক্ষা (Creatinine, Urea)
-
ইউরিন টেস্ট (Protein, RBC)
-
আলট্রাসনোগ্রাম
—এর মাধ্যমে কিডনির অবস্থা সম্পর্কে প্রাথমিক ধারণা পাওয়া যায়।
কিডনি রোগ প্রথম দিকে নিঃশব্দে বাড়লেও গুরুতর অবস্থায় শরীরের সব অঙ্গে প্রভাব ফেলে। তাই শরীরের ইশারা অবহেলা না করে নিয়মিত পরীক্ষা করুন এবং সচেতন থাকুন।
