হৃদরোগ চিকিৎসায় ব্যবহৃত গুরুত্বপূর্ণ চিকিৎসা উপকরণ করোনারি স্টেন্টের দামে বড় ধরনের পরিবর্তন এনেছে সরকার। আন্তর্জাতিক ব্র্যান্ডের কিছু স্টেন্টে প্রায় ৫০ শতাংশ পর্যন্ত মূল্য হ্রাস করে নতুন সর্বোচ্চ খুচরা মূল্য নির্ধারণ করেছে স্বাস্থ্য ও পরিবার …বিস্তারিত
এর মধ্যে টাইপ-টু ডায়াবেটিস সবচেয়ে বেশি দেখা যায়। আমাদের দ্রুতগতির জীবনধারা, অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাস, পর্যাপ্ত ঘুমের অভাব এবং মানসিক চাপ—এসবই ডায়াবেটিসের ঝুঁকি অনেক বেড়ে দিচ্ছে। ডায়াবেটিস এমন একটি রোগ, যা একবার হলে দীর্ঘ সময় ধরে শরীরের …বিস্তারিত
চোখের পাতার চারপাশে হলদেটে প্যাচ বা ফোলাভাব: চোখের চারপাশে ছোট ছোট হলদেটে দাগ বা সামান্য ফোলাভাব দেখা দিলে তা হতে পারে অতিরিক্ত কোলেস্টেরলের লক্ষণ। যদিও এগুলো ব্যথাহীন, তবুও রক্তে চর্বি জমে থাকার ইঙ্গিত দিতে পারে। …বিস্তারিত
অতিরিক্ত টেনশন কিংবা কাজের চাপে অনেকেই নিজের অজান্তে আঙুল ফোটান। কারও কাছে এটি স্বস্তিদায়ক, আবার কারও কাছে এটি শুধুই একটি অচেতন অভ্যাস। কিন্তু দীর্ঘদিন ধরে চলে আসা এই অভ্যাসটি শরীরের জন্য ক্ষতিকর কি না—এ নিয়ে …বিস্তারিত
ঘুমের সময় নাক ডাকা অনেকের মধ্যেই দেখা যায়। অনেকেই একে তেমন গুরুত্ব না দিলেও নিয়মিত নাক ডাকা হতে পারে মারাত্মক স্বাস্থ্যসমস্যার লক্ষণ। বিশেষজ্ঞদের মতে, নাক ডাকার পেছনে লুকিয়ে থাকতে পারে ঘুমের ব্যাঘাত, নিঃশ্বাসে জটিলতা কিংবা …বিস্তারিত
তেঁতুলের নাম শুনলেই অনেকের মুখে পানি এলেও সমাজে এ নিয়ে রয়েছে নানা ভুল ধারণা। যেমন—তেঁতুল খেলে শরীরের রক্ত পানি হয়ে যায়। এই ধারণা একেবারেই কুসংস্কার বলে জানালেন সিলেট ডায়াবেটিস অ্যান্ড জেনারেল হাসপাতালের পুষ্টিবিদ স্বর্ণালী দাস …বিস্তারিত
বাংলাদেশ হেলথ এসিস্ট্যান্ট অ্যাসোসিয়েশন কেন্দ্রীয় সমন্বয় পরিষদের ঘোষণা অনুযায়ী ছয় দফা দাবির বাস্তবায়নের লক্ষ্যে সারাদেশের মতো সিলেটের বালাগঞ্জ উপজেলাতেও স্বাস্থ্য সহকারীরা অবস্থান কর্মসূচি পালন করেছেন। মঙ্গলবার (২৪ জুন) সকাল ৮টা থেকে ১০টা পর্যন্ত বালাগঞ্জ উপজেলা …বিস্তারিত
অনেকেই ওজন বেড়ে যাওয়ার ভয়ে রাতে ভাত খেতে চান না। আবার ব্লাড সুগারের আশঙ্কায় কেউ কেউ রাতে বেছে নেন রুটি। সাধারণভাবে ধারণা করা হয়, ভাতের তুলনায় রাতে রুটি খাওয়া স্বাস্থ্যকর। কিন্তু বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এই ধারণা …বিস্তারিত
মিষ্টি খেলে রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে যায়—এ কথা সত্য। তাই ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য মিষ্টি খাওয়া একেবারেই নিরুৎসাহিত করা হয়। এমনকি, ডায়াবেটিস ধরা পড়ার আগেই মিষ্টিজাত খাবারে নিয়ন্ত্রণের পরামর্শ দেন চিকিৎসকরা। কারণ, নিয়মিত মিষ্টি খাওয়ার অভ্যাস …বিস্তারিত
কুরবানির ঈদে বাংলাদেশে গরু, ছাগলসহ বিভিন্ন পশুর মাংস খাওয়ার প্রবণতা বেড়ে যায়। এ সময় রেড মিট বা লাল মাংস খাওয়ার ক্ষেত্রে স্বাস্থ্য সচেতন হওয়ার পরামর্শ দিয়েছেন ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের পুষ্টি ও খাদ্য বিজ্ঞান ইনস্টিটিউটের সাবেক পরিচালক …বিস্তারিত
